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「集中力がみなぎる体験をしてみる」

才能を眠らせているあなたが、

何かを成し遂げるために大事な心がけについてです。

今日は

「集中力がみなぎる体験をしてみる」

です。

人間には集中力というものがあり、これを発揮すると

大変な力になります。仕事もスイスイ進みます。

普段はダラダラしがちですが、集中力が際立った時は、

今時間をどう使えばいいか、現状の課題と対策が

溢れ出る泉の如く思いつき、頑張ることができます。

何かの勉強中であれば、スパッと頭に入ることもあります。

問題は、

「好きなことなら集中できるけど、普段はできない」

「とりあえず眠たい」

「とにかく疲れた」

という気持ちで一杯の時です。

過去に、ものすごく集中力が高まっている状態を経験

していると、もう一度それを呼び起こすこともできます。

どういう状態でそういう集中力が高まるのかが段々

分かってきます。

集中力を高める方法は一人一人違うので、

本を読んでも、セミナーに参加しても分かりません。

誰かが上手く行ったとしても、自分はそうとは限らない

からです。

私でしたら

・６時間以上前日に寝る
・ドリップコーヒーを２杯飲む

という条件が整えば、かなり集中力を発揮します。

集中力がみなぎる体験をしたことがあるかないかで

人生は大きく左右されると思います。

自分はどういう時に集中力を高めることができるのだろうと

自問自答しては如何でしょうか。

【才能を眠らせている人間が何かを成し遂げるための心理学】５３